إرشادات وقت الزلزال.. 8 نصائح تحميك وتحافظ على سلامتك

إرشادات وقت الزلزال.. 8 نصائح تحميك وتحافظ على سلامتك


تعد إرشادات وقت الزلزال من أهم المعلومات التي ينبغي أن يعرفها كل مواطن، خاصة مع تكرار الشعور بهزات أرضية متوسطة في بعض المناطق. فالالتزام بالتعليمات الصحيحة خلال الثواني الأولى من الزلزال قد يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابات والخسائر. ويؤكد المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية أن التصرف بهدوء واتباع الإرشادات الرسمية يمثلان خط الدفاع الأول لحماية الأفراد والأسر. كما أن معرفة ما يجب فعله قبل الزلزال وأثناءه وبعد انتهائه يساعد على تجنب الأخطاء الشائعة التي قد تعرض الأشخاص للخطر، مثل استخدام المصاعد أو الاندفاع نحو السلالم أثناء استمرار الهزة. ومع التطور المستمر في أنظمة الرصد الزلزالي داخل مصر، أصبحت الجهات المختصة قادرة على متابعة النشاط الزلزالي بدقة، إلا أن وعي المواطنين يظل عنصرًا أساسيًا في الحد من آثار أي هزة أرضية. لذلك نستعرض في السطور التالية أبرز إرشادات وقت الزلزال، وأهم النصائح التي أوصى بها الخبراء للحفاظ على السلامة.

لماذا يجب الالتزام بإرشادات وقت الزلزال؟

تساعد الإرشادات الصادرة عن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية على تقليل فرص التعرض للإصابات أثناء الزلازل، إذ إن معظم الحوادث لا تنتج عن قوة الهزة نفسها، وإنما بسبب الذعر أو التصرفات غير الصحيحة. لذلك ينصح الخبراء بالتحلي بالهدوء، وعدم الجري أو التدافع، والابتعاد عن النوافذ والأجسام القابلة للسقوط. كما أن الالتزام بالتعليمات الرسمية يسهل عمليات الإنقاذ ويمنع الفوضى، خاصة في الأماكن المزدحمة مثل المدارس والمستشفيات والمراكز التجارية. ويعد الوعي المجتمعي بإجراءات السلامة أحد أهم عناصر تقليل الخسائر البشرية والمادية عند وقوع أي هزة أرضية.

أهم الإرشادات أثناء وقوع الزلزال

عند الشعور بالهزة الأرضية يجب الاحتماء فورًا أسفل طاولة أو مكتب أو أي قطعة أثاث قوية لحماية الرأس والجسم من سقوط الأجسام. كما ينبغي الابتعاد عن النوافذ الزجاجية والخزائن والرفوف غير المثبتة التي قد تنهار أثناء الاهتزازات. وينصح بعدم استخدام المصاعد الكهربائية مطلقًا، لأن انقطاع التيار الكهربائي قد يؤدي إلى احتجاز الأشخاص داخلها. وإذا كنت داخل مبنى فلا تحاول مغادرته أثناء استمرار الاهتزاز، بل انتظر حتى تتوقف الهزة تمامًا ثم اخرج بهدوء وفق تعليمات الجهات المختصة أو مسؤولي المكان.

ماذا تفعل إذا كنت خارج المنزل؟

إذا وقع الزلزال أثناء وجودك في الشارع، فمن الأفضل الابتعاد عن المباني المرتفعة وأعمدة الكهرباء واللافتات الإعلانية والأشجار الكبيرة التي قد تسقط نتيجة الاهتزاز. أما إذا كنت تقود سيارة، فتوقف في مكان آمن بعيدًا عن الكباري والأنفاق وخطوط الكهرباء، مع تشغيل إشارات الانتظار والبقاء داخل السيارة حتى انتهاء الهزة. ويؤكد الخبراء أن القيادة أثناء الزلزال قد تعرض السائق والآخرين للخطر، لذلك يجب تجنب التحرك حتى استقرار الأوضاع والتأكد من سلامة الطريق.

تعليمات مهمة في المدارس وأماكن العمل

تحتاج المدارس وأماكن العمل إلى تطبيق خطط طوارئ واضحة لمواجهة الزلازل. ففي المدارس، يجب على الطلاب الاحتماء أسفل المقاعد وعدم التزاحم على السلالم، مع انتظار تعليمات المعلمين قبل مغادرة الفصول. أما في أماكن العمل، فينبغي للعاملين الابتعاد عن الأجهزة الثقيلة والخزائن، والاحتماء في أماكن آمنة حتى انتهاء الاهتزاز. وبعد توقف الهزة، يتم إخلاء المبنى بطريقة منظمة لتجنب التدافع، مع التأكد من عدم وجود مخاطر مثل تسرب الغاز أو انهيار أجزاء من المبنى.

لماذا يجب الابتعاد عن الشواطئ بعد الزلزال؟

يحذر الخبراء من التوجه إلى الشواطئ أو البقاء بالقرب منها بعد وقوع زلزال قوي، خاصة إذا كان مركزه في البحر، لاحتمال حدوث أمواج تسونامي. لذلك توصي الجهات المختصة بالابتعاد عن السواحل وعدم العودة إليها قبل مرور 12 ساعة على الأقل أو حتى صدور إعلان رسمي يؤكد انتهاء الخطر. كما يجب متابعة بيانات الجهات المعنية وعدم الانسياق وراء الشائعات المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، لأن المعلومات الرسمية هي المصدر الأكثر دقة لتقييم الموقف واتخاذ القرار المناسب.

كيف تستعد لأي هزة أرضية مستقبلًا؟

رغم أن مصر بعيدة عن الأحزمة الزلزالية الرئيسية، فإن الاستعداد المسبق يظل أمرًا ضروريًا. ويشمل ذلك تثبيت الأثاث الثقيل داخل المنازل، وتجهيز حقيبة طوارئ تحتوي على مياه وأدوية ومصباح يدوي وبطاريات وأرقام الهواتف المهمة. كما ينصح أفراد الأسرة بالاتفاق مسبقًا على نقطة تجمع آمنة في حال حدوث طارئ. ويساعد التدريب الدوري على خطط الإخلاء في المدارس والمؤسسات على رفع جاهزية الجميع للتعامل مع الزلازل بطريقة صحيحة، مما يقلل من الخسائر المحتملة ويحافظ على الأرواح.

كيف ترصد مصر النشاط الزلزالي؟

تمتلك مصر واحدة من أحدث شبكات رصد الزلازل في المنطقة، حيث تعمل الشبكة القومية للزلازل على تسجيل وتحليل الهزات الأرضية بدقة عالية على مدار الساعة. ويعود تاريخ رصد الزلازل في مصر إلى أكثر من 150 عامًا، بينما تمتلك البلاد سجلاً تاريخيًا للنشاط الزلزالي يمتد لآلاف السنين. وتتيح هذه الشبكة للجهات المختصة سرعة تحديد موقع الزلزال وقوته وعمقه، وإصدار البيانات الرسمية التي تساعد المواطنين على معرفة حقيقة الموقف بعيدًا عن الشائعات والمعلومات غير الدقيقة المنتشرة عبر الإنترنت.

لماذا لا تعد مصر من الدول الأكثر تعرضًا للزلازل؟

يوضح الخبراء أن مصر ليست ضمن الأحزمة الزلزالية السبعة الرئيسية في العالم، لذلك فإن احتمالات تعرضها لزلازل مدمرة تظل منخفضة مقارنة بدول أخرى. ومع ذلك، فإن قربها من مناطق نشطة زلزاليًا مثل خليج العقبة وخليج السويس والبحر الأحمر يجعلها تتأثر أحيانًا بهزات متوسطة القوة يشعر بها السكان في بعض المحافظات. ويؤكد المختصون أن تطوير معايير البناء، وزيادة الوعي المجتمعي، والالتزام بإرشادات السلامة، كلها عوامل تساهم في تقليل آثار أي نشاط زلزالي محتمل.
878362e9-98ab-42b4-a173-2a7bd4b9fadd

613cef4f-5d53-4a67-b86a-18603ae0655e

الأسئلة الشائعة

هل يجب استخدام المصعد أثناء الزلزال؟
لا، يمنع استخدام المصاعد الكهربائية أثناء الزلزال لاحتمال انقطاع الكهرباء أو تعطل المصعد، ويفضل البقاء في مكان آمن حتى انتهاء الهزة.

ما أفضل مكان للاختباء داخل المنزل؟
يفضل الاحتماء أسفل طاولة أو مكتب متين، مع الابتعاد عن النوافذ والأثاث القابل للسقوط.

ماذا أفعل إذا كنت أقود سيارة وقت الزلزال؟
توقف في مكان آمن بعيدًا عن الكباري وخطوط الكهرباء، وابق داخل السيارة حتى تنتهي الهزة.

هل يجب مغادرة المنزل فور الشعور بالهزة؟
إذا كنت داخل مبنى آمن، فمن الأفضل الاحتماء حتى تتوقف الهزة، ثم الخروج بهدوء إذا لزم الأمر.

لماذا يُنصح بالابتعاد عن الشواطئ بعد الزلازل؟
لأن بعض الزلازل قد تتسبب في أمواج تسونامي، لذلك يجب الابتعاد عن السواحل حتى تعلن الجهات المختصة زوال الخطر.

هل مصر معرضة لزلازل مدمرة؟
مصر بعيدة عن الأحزمة الزلزالية الرئيسية، لكنها قد تتأثر أحيانًا بهزات متوسطة بسبب قربها من بعض المناطق النشطة زلزاليًا، لذلك يبقى الالتزام بإرشادات السلامة أمرًا ضروريًا.

انضم للمجتمع

Rabab
Rabab