لقاح الإنفلونزا السنوي يعد من الوسائل الأكثر فاعلية للوقاية من المضاعفات الخطيرة المرتبطة بفيروسات الإنفلونزا المنتشرة خلال موسم الشتاء. يؤكد الأطباء وخبراء الصحة أن أفضل وقت للحصول على اللقاح هو في شهر أكتوبر من كل عام، حيث يبدأ نشاط الفيروس في الارتفاع ويصل ذروته خلال أشهر الشتاء الباردة. ويمنح التطعيم وقاية مناعية قوية تستمر طوال موسم الإنفلونزا، والذي يمتد عادة من أكتوبر وحتى مايو. ورغم أن اللقاح لا يضمن الحماية الكاملة من الإصابة، إلا أنه يقلل من حدة الأعراض ومخاطر دخول المستشفى، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة مثل كبار السن، والأطفال، والحوامل، والمصابين بأمراض مزمنة. وتشير الدراسات إلى أن التطعيم في الموعد المناسب يضاعف من فعالية الحماية المناعية، في حين أن التأخير أو التبكير المفرط قد يؤثر على استمرارية فاعلية اللقاح حتى نهاية الموسم. لذلك، يعد الالتزام بالموعد المثالي للتطعيم خطوة أساسية لحماية الصحة العامة.
لماذا يوصى بأخذ لقاح الإنفلونزا في شهر أكتوبر؟
يشدد الخبراء على أن لقاح الإنفلونزا السنوي يكون أكثر فاعلية عند تلقيه خلال شهر أكتوبر، وهو التوقيت الذي يسبق عادة بداية ذروة انتشار الفيروس. السبب في ذلك أن الأجسام المضادة تحتاج إلى نحو أسبوعين بعد التطعيم لتصل إلى مستوى يوفر الحماية الكاملة. وبالتالي، فإن أخذ اللقاح في أكتوبر يضمن بقاء فاعليته خلال فترة الذروة التي تمتد عادة من ديسمبر حتى فبراير. أما إذا تم التطعيم في وقت مبكر جدًا، فقد تقل فعاليته مع نهاية الموسم، نظرًا لأن الأجسام المضادة تتراجع تدريجيًا بمرور الوقت. لذلك، ينصح الأطباء بالانتظار حتى أكتوبر لتأمين حماية طويلة الأمد، مع استثناءات للأطفال الذين يحتاجون جرعتين لبناء استجابة مناعية قوية.
لقاح تجريبي جديد يحمي من جميع سلالات إنفلونزا الطيور
الاكتئاب اضطراب اكتئابي كبير
القهوة السوداء مقابل الشاي: أيهما أفضل لصحتك؟
مدة فاعلية لقاح الإنفلونزا بعد التطعيم
تؤكد الدراسات أن لقاح الإنفلونزا السنوي يوفر حماية فعالة لعدة أشهر، لكن هذه الفاعلية قد تبدأ في الانخفاض تدريجيًا مع مرور الوقت. في المتوسط، تستمر الفاعلية من 6 إلى 8 أشهر، وهو ما يغطي معظم موسم الإنفلونزا الذي يمتد من أكتوبر حتى مايو. غير أن الأبحاث تشير إلى أن خطر الإصابة بالفيروس يرتفع تدريجيًا بعد 3 إلى 4 أشهر من التطعيم، مما يفسر أهمية اختيار التوقيت المناسب. ورغم هذا الانخفاض النسبي، يظل اللقاح قادرًا على تقليل شدة الأعراض والمضاعفات حتى في حالة الإصابة، وهو ما يجعله أداة أساسية للحد من المخاطر الصحية المرتبطة بالإنفلونزا.
الفئات الأكثر احتياجًا لتلقي لقاح الإنفلونزا
يُعتبر لقاح الإنفلونزا السنوي مهمًا لجميع الفئات العمرية ابتداءً من سن 6 أشهر، لكن هناك فئات معرضة بشكل أكبر للمضاعفات الخطيرة، مما يجعل التطعيم ضرورة ملحة لهم. من بين هذه الفئات: كبار السن فوق 65 عامًا، الأطفال دون الخامسة وخاصة الرضع، الحوامل، والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب والجهاز التنفسي. كما أن العاملين في المجال الصحي وأصحاب المناعة الضعيفة بحاجة ماسة للتطعيم لحمايتهم ولتقليل انتشار العدوى. وتوصي المراكز الطبية العالمية باستخدام لقاحات رباعية التكافؤ لهذه الفئات، حيث توفر تغطية أوسع ضد أربعة سلالات مختلفة من الفيروس.
هل يمنع لقاح الإنفلونزا الإصابة بشكل كامل؟
رغم أن لقاح الإنفلونزا السنوي لا يمنع الإصابة بنسبة 100%، إلا أنه يظل أفضل وسيلة للحد من انتشار الفيروس وتقليل المضاعفات الخطيرة. قد تحدث إصابة بالإنفلونزا حتى بعد التطعيم، لكن الأعراض غالبًا تكون أخف، واحتمال دخول المستشفى أو الوفاة ينخفض بشكل ملحوظ. تشير الدراسات إلى أن اللقاح يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 31%، ويخفض من فرص الإصابة بالالتهاب الرئوي أو المضاعفات الأخرى. كذلك، يساهم التطعيم في تقليل الضغط على الأنظمة الصحية خلال موسم الذروة، ما يجعله وسيلة وقاية جماعية وليست فردية فقط.
طرق أخرى للوقاية بجانب لقاح الإنفلونزا
لا يقتصر الاعتماد فقط على لقاح الإنفلونزا السنوي للوقاية من المرض، بل توجد إجراءات إضافية تساعد على تقليل فرص العدوى. من أبرز هذه الإجراءات: غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، استخدام المعقمات الكحولية، تجنب لمس الوجه وخاصة العينين والأنف والفم، والابتعاد عن الأشخاص المصابين. كما يوصى بتهوية الأماكن المغلقة جيدًا وتنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر. هذه الممارسات البسيطة تقلل من انتقال الفيروسات، خاصة خلال موسم الشتاء حيث تزداد احتمالية العدوى بسبب التجمعات والبقاء لفترات طويلة في أماكن مغلقة.
الأسئلة الشائعة حول لقاح الإنفلونزا
ما أفضل وقت لتلقي لقاح الإنفلونزا؟
أفضل وقت هو شهر أكتوبر لضمان الحماية طوال موسم الإنفلونزا.
كم يستمر مفعول اللقاح؟
يستمر عادة من 6 إلى 8 أشهر، لكنه يكون في أقصى فاعليته خلال الأشهر الأولى.
هل يحتاج الأطفال جرعتين من اللقاح؟
نعم، الأطفال دون الثامنة الذين لم يتلقوا اللقاح من قبل يحتاجون لجرعتين بفاصل 4 أسابيع.
هل يمكن أن يصاب الشخص بالإنفلونزا بعد التطعيم؟
نعم، لكن الأعراض تكون أخف والوقاية من المضاعفات أكبر بكثير.
هل هناك فئات يجب أن تحصل على اللقاح بشكل خاص؟
نعم، مثل كبار السن، الحوامل، المرضى المزمنين، والرضع فوق 6 أشهر.
